2009年 08月 01日
あつ~い日には、簡単スムージーですっきり目覚めましょ♪ こういう夏のフルーツドリンクを飲むと、バリやタイで飲んだフレッシュジュースを思い出します。 あ~行きたいな~。南の国へ~。 もうすぐ臨月になる私のお腹の赤ちゃんは、毎日アクティブに動き回って存在感を アピールするほどに。「食べているとき」と「寝ているとき」にその活発さを思いっきり 発揮してくれるのですが、なんともなんとも・・喜びのポイントが一緒というのも何だか面白いな~ と感じる今日このごろ。 あまり身体を冷やしちゃいけないな~と思いつつも、食欲がないときにはこういうものが 欲しくなります。 【材料】 スイカ 1人分 マンゴー1人分 ヨーグルト 1カップ 【作り方】 ①フルーツを切って、冷凍庫でこうらせておく。 ②ミキサーに1のフルーツとヨーグルトを入れて全体が混ざるようになるまでかける。 ③器に持ってできあがり。 NANA。 引き続きSALE開催中!↓
by spice-market
| 2009-08-01 10:22
| ドリンクレシピ
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